Connecter à ses désirs : une pratique

Il y a une pratique d'épanouissement que je souhaite que toutes les femmes puissent maîtriser...

...et c'est celle de la connexion à leurs désirs. 

Les désirs sont une extraordinairement importants parce qu'ils offrent la direction à prendre pour créer une vie alignée à soi. 

Soutenir les femmes à avoir l'expérience d'une vie riche et épanouie est notre mission première à l'Institut. C'est la raison pour laquelle ces vidéos sont offerts gratuitement. 

Depuis trop longtemps les femmes se sentent drainées de leur énergie. La connexion à ses désirs est le parfait point de départ pour revenir à soi et recharger les batteries. 

Je t'invite à prendre un moment pour écrire ces 20 désirs. 

Ils peuvent être légers ou profonds, tant que ce sont des désirs qui sont vrais. 

C'est une pratique pour ton imagination seulement. Pour l'instant, on cherche simplement à être curieuse de ce qui a envie d'être révélé sans devoir agir sur ces désirs. 

Dès que l'inventaire est terminé, je t'invite à écouter la seconde vidéo pour connaître les bénéfices de cette pratique à une échelle individuelle et collective. 

Différentes réactions peuvent émerger de la pratique de connexion aux désirs.

Si l'exercice a été difficile, je t'invite à être curieuse envers les pensées qui ont émergées.

->Est-ce que je pense que je n'en vaut pas la peine?

->Est-ce que je me sens mal à l'aise de vouloir me prioriser?

->Est-ce que ces désirs semblent absolument impossibles?

Good. 

Ce sentiment de limites est aussi extraordinairement important. 

On apprend à se connaître soi-même davantage de cette manière. 

À l'Institut, notre travail c'est de soutenir les femmes à se libérer de ce qui bloque leur plein potentiel. 

 

Je suis heureuse de te compter parmi nous! 

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